축구논문 - 공을 향한 4명의 라인 수비

Capitolo 3 : 문전 방어 첫 번째 세션 : Difesa della porta "didattico" - 문전 방어 방법론 이번 챕터에서는 필드 마지막 25미터에서 수비라인의 움직임을 다룹니다. 이번 훈련 영상은 문전 수비의 초기 단계입니다. 현장 내에서 마커는 몇 미터 간격으로 다양한 높이에 배치됩니다. 측면 수비수가 멈추는 높이는 다음과 같습니다. 45, 25, 13, 7, 2 미터입니다. (하프라인 근처, 페널티 에어리어 근처, 페널티 에어리어와 골 에어리어 사이, 골 에어리어 근처, 골 에어리어) *3명의 수비수는 2-3미터 후방에 위치합니다. 적용 범위에 있는 3명의 수비수는 30미터까지 공을 향합니다. 이후 문전 방어를 하기 위해 대각선으로 하강하여 페널티 에어리어의 수비를 구축합니다. ..

2019.10.09