공격 전환 훈련

공격 전환 훈련

 

기본적으로 볼 탈취 후 옵션은 두 가지가 있다. 즉각적인 반격을 시작하는 역습과 공을 잃지 않는 것을 목표로 하는 것이다. 어떤 옵션이 더 좋은지는 각각의 경기 상황에 따라 다르므로 경기 관련 훈련이 도움이 된다.

플레이어 수의 변화를 통한 수적 우위, 동등, 열세 상황은 선수들에게 항상 새로운 게임 상황을 제공한다. 이는 다양한 상황 속에서 다양한 옵션의 기회를 준다. 스몰 사이드 게임에서는 상대의 압박이 매우 높기 때문에 빠른 결정을 내릴 수 있는 능력이 필요하다. 끊임없이 변화하는 게임 상황은 많은 반복을 보장한다.

트레이너의 다양한 시작 신호와 많은 주의를 요한다. 따라서 집중은 위치상의 이점을 가져 보상을 받는 반면 부주의함은 불리함을 초래한다. 경쟁적인 선수는 유리한 플레이 위치를 차지하고 더욱 성공적인 훈련을 수행할 수 있다.

 

ORGANISATION

25 x 25m 크기

5m 금지구역 표시

금지 구역에 4개 콘위에 공 1개씩

 

ABLAUF

코치가 볼 투입하면 한 팀당 두 명씩 들어가기

2대2 경기

상대 콘&볼 맞추기

 

COACHINGPUNKTE

페인팅

방향전환

동료 움직임

 

ZIEL 

빠른 결정 연속 동작

 

 

ORGANISATION

그림과 같음

 

ABLAUF

한 팀당 두 명씩

골대 앞 구역까지 진입 후 슈팅

 

COACHINGPUNKTE

깔끔한 첫 터치와 예측

 

HINWEISE 

신호 변화

 

ZIEL

어떤 상황에서 볼 소유 및 카운터가 효과적인지 배우기

 

 

ORGANISATION 그림과 동일

 

ABLAUF

2대2 득점 혹은 볼 나가면 나가기

다음 순서 시작

 

COACHINGPUNKTE

공격 전환

반응속도

결정 드리블 혹은 패스

 

ZIEL

선수들은 빠르게 결정하고 상대가 정돈되지 않았을 때를 노려야함 

 

 

ORGANISATION 

그림

 

ABLAUF

첫 번째 파랑 선수 드리블 후 슈팅

다음 빨강 선수 1대 1

--> 2대 1 --> 4대 4

 

COACHINGPUNKTE

볼 탈취 후 전환할 때 수적우위 형성 

 

HINWEIS 시작하는 순서 바꾸기 계속

 

ZIEL 전환 인식 및 목표지향적 공격

 

ORGANISATION 전 훈련에서 중립선수 4명 추가

 

ABLAUF 순서 똑같음

 

COACHINGPUNKTE 중립 선수와 함께 공격

 

ZIEL 수적 우위 형성 및 목표 지향적 공격

 

축돌이

UEFA / DFB B

트레이너톡넷

 

1차출처 : https://fussballtraining.com/artikel/top-5-zum-offensiven-umschalten/

2차출처 : http://trainertalk.net/bbs/board.php?bo_table=training&wr_id=2394