[트레이닝학] 엘리트 축구에서 나타나는 스몰 사이드 게임의 효과 - 1

저자 : 파리 생재르망 스포츠 사이언티스트 Martin Buchheit 논문요약 목적 : 일반적인 스몰 사이드 게임(Small Sided Games : SSGs)과 공식 시합에서 평균 시간과 플레잉 포지션에 의해 발생하는 러닝의 수와 메카니컬 운동의 비교를 위해 방법 : 데이터는 엘리트 프랑스 축구 팀에 속해있는 21명의 플레이어들에 (25±5 y, 181±7 cm, 77±7 kg) 의해 산출되었다. SSGs 데이터는 2 시즌간 일반적인 트레이닝 세션과 공식 시합에 의해 수집되었다. (249 files, 12±4 per player and official matches (n=12) 플레이어들의 이동성 운동은 15-Hz GPS에 의해 기록되었다. 총 이동거리(Total distance (TD, m)와 높은..

2019.01.26