[스포츠 심리학] - 인지훈련을 통한 정확한 결정 2 & 작업기억

스포츠 심리학 - 인지훈련을 통한 정확한 결정 2 & 작업기억 (스포츠 심리학 부문 인지 훈련의 선구자로 평가받는 토마스 투헬) 우리 인간은 같은 장면을 보고 다른 생각을 합니다. 그 이유는 개인이 초점을 맞추는 대상이 각각 다르기 때문입니다. 본능적으로 대상의 특정 부분에 끌리는 경향도 있겠지만 사소한 경험 혹은 무의식의 영향 또한 기억으로 저장되어 인간의 사고에 많은 영향을 끼칩니다. 본능 행동과 학습된 행동은 구분하기 어렵지만, 본능에 비해 경험은 인간이 통제할수 있는 영역이니 가능한 올바르고 정확한 경험으로부터 정보를 저장하는 것이 합리적입니다. 기억은 경험을 통해 단순히 정보를 받아들이고 저장하는 과정뿐만이 아니라 기존의 정보나 지식을 문제해결에 잘 사용할 수 있도록 조직화하거나 재구성하는 매우..

2018.10.25