아스널vs리버풀 프리맨 만들기 트레이너톡넷 축돌이 독일축구협회 코칭 라이센스 B http://trainertalk.net/bbs/board.php?bo_table=team&wr_id=395

데 체르비: 압박이 시작되는 곳 https://youtu.be/7oPHEYF1Syk?si=XFoyAVU5SchTD7Vo

축구전술: 인터벌 공격 축돌이 trainertalk.net 유럽축구연맹 코칭 자격증 B http://trainertalk.net/bbs/board.php?bo_table=theorie&wr_id=545

축구전술: 미드필더 포지셔닝의 비밀 트레이너톡넷 축돌이 유럽축구연맹 코칭 라이센스B trainertalk.net

데스마르께 (Desmarque)는 무엇인가? 데스마르께는 볼을 갖고 있지 않은 선수가 볼을 가진 선수에게 패스 솔루션을 제공하기 위해 취하는 모든 움직임을 의미한다. 수비수를 피하는 움직임. 즉, 상대의 골문을 향해 전진하거나 볼을 지키기 위해 마크를 피하는 것이다. 데스마르께는 무엇에 사용되나? 데스마르께는 상대의 마크 없이 볼 홀더에게 패스 옵션을 제공하는 데 사용된다. 데스마르께는 공격수와 수비수가 분리되어 여유 공간을 확보하거나 혼자 받을 수 있는 위치에 있게 만드는 일시적인 이점을 항상 관찰한다. 데스마르께에는 어떤 유형이 있나? 두 가지 유형이 있다. 데스마르께 데 아포요 (Desmarque de apoyo: 지원을 위한 디스마킹)은 볼이 없는 선수가 볼을 가진 선수에게 해결책을 제시하고 상대..

라파엘 폴: 피지컬 준비에서는 심리학과 생리학이 서로 연관된다 라파엘 폴 파리 생제르망 수석 코치 스페인 국가대표 축구팀의 피지컬 트레이너 2010년 INEFC CAFE를 졸업한 Rafel은 FC 바르셀로나, AS 로마, 셀타 데 비고 및 스페인 국가대표팀과 같은 팀의 피지컬 트레이너로 세계 엘리트 레벨에서 일했다. 그는 또한 축구의 부상 예방 및 스포츠 부상 재활 분야의 석사 학위를 보유하고 있으며 스포츠 훈련의 복잡성에 과학을 적용하는 방법에 대한 여러 과학 기사의 저자이다. 모든 운동선수에게 피트니스는 필수적이다. 왜 그럴까? 피트니스는 운동선수의 기능적 잠재력과 신체적 자질을 가능한 최고 수준으로 개발하는 것으로 구성된다. 운동선수는 움직임을 통해 환경과 관계를 맺는다. 이는 각 상황과 주변 환경..