[트레이닝학] 축구에서 피지컬이란? 축구에서 코디네이션이란?

축구에서 피지컬이란? 한국에서 통용되는 피지컬이라는 뜻은 단순히 체격입니다. 축구에서 코디네이션이란? 독일 스포츠 학자들은 신체적 능력의 하위항목을 지구력(Ausdauer), 힘(Kraft), 스피드(Schnelligkeit), 유연성(Beweglichkeit)으로 신체조정적인 능력을 힘(Kraft), 스피드(Schnelligkeit), 유연성(Beweglichkeit), 코디네이션(Koordination)으로 구분합니다. 윗 문장에서 제가 Kraft를 힘이라고 썼지만 정말 정확하게 쓴다면 힘이 아니라 체력입니다. 체력의 단어를 명확하게 정의하자면 육체적 활동을 할 수 있는 몸의 힘입니다. Krafttraining은 '근력훈련' 입니다. 한국에서 '체력'이 '지구력' 의 의미와 자주 동일시 되어 사용되기..

2018.08.07