트레이닝학 밸런스 훈련

트레이닝학 밸런스 훈련 신경학적 질병은 일상생활의 제한과 삶의 질 저하를 가져온다. 균형감의 방해로 활동반경이 줄어들고 낙상 위험이 커지는 것이 일상생활의 제한의 예 중 하나다. 균형감 방해는 말초와 중추 신경 질병으로 인한 가장 흔한 증상이다. 이 논문에서는 어떤 유형의 균형 훈련이 있는지, 그러한 훈련의 효과를 검토 할 때 주의해야할 사항과 다양한 유형의 균형 훈련을 통해 달성 할 수있는 결과를 제공한다. 이어 컴퓨터- 비디오 게임을 기반으로 한 "Serious Gaming"은 균형 훈련 중 하나의 수단으로서 소개 될 것이다. 기능적 균형훈련은 균형감각을 향상 시킬 뿐만 아니라 낙상방지에도 기여한다. 그리고 균형훈련 간 추가 인지적, 운동적 부하를 통해 균형능력을 더욱 향상 시킬 수 있다. 1. 균형..

2020.05.06