UEFA/DFB B 온라인 보수교육

UEFA/DFB B 온라인 보수교육

 

오늘은 온라인으로 제공되는 헤센축구협회 B라이센스 보수교육을 들었다. 교육 주제는 Handlungsschnelligkeit로 빠르게 액션을 실행하는 방법이었다.

 

최근 독일 지역 축구협회 보수교육의 주 내용들은 네덜란드 축구 피지컬 코치 레이몬드 베르하이옌이 고안한 Spielkompentenzmodell(선수 능력 모델)을 바탕으로 하고 있다. 이번 강의도 마찬가지였다. 강사님께서 상황을 파악하고 결정을 하는 일련의 과정이 선행되어야 한다고 강조하셨다.

 

그리고 마리오네트 교육은 지양해야한다고 말씀하시고, 선수들이 슈팅 타이밍에 미리 슈팅을 외치지 않아야한다고 말씀하셨다. 시험 공부를 하다가 모르는 문제가 나왔을 때, 바로 답지를 본다면 잠시나마 문제를 해결할 수 있을지 모르지만 나중에 똑같은 문제를 봤을 때 그 답을 떠올리는 것은 쉽지 않다.

 

오늘 강사님께서 소개해준 훈련들은 변화하는 상황에서 적절한 액션을 찾아 실행하는 것이었다.

 

변화를 주더라도 원칙이 있는 변화여야하며, 변화를 위한 변화를 해서는 안 된다. 어떤 부분을 훈련할 것인지 명확한 코칭 포인트가 있어야한다.

 

드레스덴에서 교육을 받을 때, 동료 교육생 중 한 명이 수비수를 훈련해야하는 상황이지만 공격 쪽의 변화에 더욱 신경을 썼다. 강사님께서 수비수 코칭 포인트 개발을 신경 쓰지 않은 점을 지적했었다.

 

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신경학 훈련에 관한 영상을 틀어주셨다. 신경학 중심 운동이란, 우리의 몸이 눈을 통해 처음 정보를 감지하고 인식하는 과정이 깔끔할수록 손상없이 출력을 할 수 있다는 이론적 배경을 가진 운동이다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=wX7JIMNikfI 

 

"리스위치" 패스 게임이란, 다양한 색깔, 기호, 숫자, 알파벳이 적힌 조끼들을 입고 여러 신호에 따라 패스를 할 대상 및 그룹을 빠르게 바꾸는 패스 게임이다. 독일축구협회에서 발간하는 트레이닝잡지 중, 2가지 색깔이 섞인 조끼를 입고 훈련을 하는 내용도 있었다. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=i1xB_ut2XXg 

 

볼 색깔에 따라 다른 과제를 수행해야하는 훈련도 있었다. 예를 들어, 노란색 공이면 2터치, 초록색 공이면 1터치로 패스를 전개하는 것이다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=7cITWqyvkcc 

 

여러 게임 형태의 훈련을 만드는 방법

 

1. 경기장 크기 및 형태

2. 볼 색깔

3. 조끼 색깔

4. 골대 크기

5. 골대 갯수

6. 시간 압박

7. 추가로 투입되는 선수

8. 드리블 골대 / 패스 골대 (라인 골대)

9. 팀 구성

10. 수비수 활동 범위

11. 의무 구역 /  금지 구역

12. 터치 수 제한

13. 많은 볼

14. 게임 방향

15. 그룹 수

16. 목표 바꾸기