축구훈련(153)
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축구훈련: 원 터치 슈팅훈련
축구훈련: 원 터치 슈팅훈련 https://www.youtube.com/watch?v=IIMFNu7mzTY 구조 -공격 팀 수적 우세 -패스 n번 이후 라인 오버 가능 -라인 오버 즉시 / 라인 오버해서 볼 받았을 때 원터치로 슈팅 코칭 -빈 공간 인식 -빠져나가는 움직임 -슈팅 직전 터치 트레이너톡넷 축돌이 UEFA B http://trainertalk.net/bbs/board.php?bo_table=teamtraining&wr_id=698 원 터치 슈팅훈련 원 터치 슈팅훈련 구조 -공격 팀 수적 우세 -패스 n번 이후 라인 오버 가능 -라인 오버 즉시 / 라인 오버해서 볼 받았을 때 원터치로 슈팅 코칭 -빈 공간 인식 -빠져나가는 움직임 -슈팅 직전 터치 trainertalk.net
2023.12.31 -
축구훈련: 중앙을 통한 찬스 메이킹 훈련
중앙을 통한 찬스 메이킹 훈련 https://www.youtube.com/watch?v=h5m4K1TH8a0 순서 6v6+2 볼 소유팀 2명만 중앙에 위치 가능 (로테이션 가능) 수비팀 2명만 중앙에 위치 가능 (로테이션 가능) 패스 넘은 라인 색깔의 골대 찾아서 슈팅 규칙은 상황에 맞게 조정 가능 트레이너톡넷 축돌이 UEFA B http://trainertalk.net/bbs/board.php?bo_table=teamtraining&wr_id=700
2023.12.31 -
축구훈련: 패스 차단 훈련
https://www.youtube.com/watch?v=j-YrYDtFiCo 패스 차단 훈련 트레이너톡넷 축돌이 UEFA B http://trainertalk.net/bbs/board.php?bo_table=teamtraining&wr_id=701
2023.12.31 -
축구훈련: 방향전환 훈련
https://www.youtube.com/watch?v=DiZ6oWXmdc0 축구훈련: 방향전환 훈련 구성 -7v3 시작 -레드 공격 패스 6회 이후 중앙 작은 사각형 패스 가능 -이후 바깥 사각형 진입 시도 -블루 수비 라인에서만 이동 및 수비 가능 -레드 공격 골대 2개 직사각형 진입 시 스코어링 -레드 공격 뒤집어진 골대 1개 직사각형 진입 시 컷백 스코어링 -옐로 수비 볼 뺏으면 종료 후 다시 레드 공격 -세트 종료 후 공수교대 트레이너톡넷 김기현 UEFA B http://trainertalk.net/bbs/board.php?bo_table=teamtraining&wr_id=705
2023.12.31 -
축구에서 운동 부하란 무엇인가
축구에서 운동 부하란 무엇인가 복잡계란 그 시스템과 시스템의 구성요소 및 시스템을 둘러쌓고 있는 환경의 상호작용으로 인해 역동적으로 자기 진화하는 시스템을 말한다. 복잡계는 개방성, 전체성, 비선형성, 역동성, 균형성과 비균형성, 비예측성, 자기조직, 혼돈과 정돈과 같은 특징을 가지고 있다. 축구를 시스템으로서 이해하고자 했던 첫 번째 축구인은 우크라이나의 축구 감독이었던 빌라노 로바노브시키다. 그는 축구 경기를 11개의 요소로 구성된 두 개의 하위 시스템이 충돌하며 새로운 시스템을 만들어 내는 현상으로 인식했다. 빌라노 로바노브스키: 축구는 22개의 요소로 구성된 시스템(11개의 요소로 구성된 두 개의 하위 시스템)이다. 두 하위 시스템이 같으면 결과는 무승부다. 하나가 더 강하면 이길 것이다 빌라노 ..
2023.08.07 -
웨일스 뉴 세인츠FC: 유소년 훈련
웨일스 뉴 세인츠FC: 유소년 훈련 뉴 세인츠 FC(The New Saints FC)는 잉글랜드 오스웨스트리를 연고로 하는 웨일스의 축구 클럽이다. 각 훈련 그룹은 최소 4명의 코치가 훈련한다. 각 연령 그룹은 또한 주 3회 이상 1시간 30분 단위로 진행됩니다. 첫 이틀 훈련은 기본적으로 FAW의 "기술 습득" 프로그램으로 구성된다. 마지막 훈련은 게임으로 구성된다 "기술 습득"은 고립된 기술 연습과 게임에서의 기술 적용으로 구성된다 (예: 1 대 1). 이를 위해 아카데미 경영진은 균일하게 실행되는 해당 주간 프로그램을 준비했다. 모든 청소년 경기는 파크홀 스타디움의 인조잔디 경기장에서 진행되어 어린이들에게 훌륭한 경기 경험을 제공한다. 클럽은 또한 모든 연령대에서 구현되어야 하는 특정 게임 모델과 ..
2023.07.28