축구훈련: 방향전환 훈련 축구훈련: 방향전환 훈련 8+1 대 8대 -> 3 대 3 조직 반코트에 3개의 골대를 그림과 같이 배치한다 팀당 9명 선수 중립선수 1명 흐름 볼을 가지고 있는 파랑 팀은 8+1 대 8을 통해 마주보고 있는 골대나 대각선으로 놓여있는 골대에 슈팅을 할 수 있다 중립 선수는 대각선에 놓여있는 골대에 슈팅하기 위해 3대 3에 참여할 수 있다 빨강 팀은 볼 탈취 이후 바로 역습을 할 수 있다 출처: https://fussballtraining.com/artikel/hajduks-b-team-zwischen-talententwicklung-und-profifussball/

UEFA/DFB B 온라인 보수교육 오늘은 온라인으로 제공되는 헤센축구협회 B라이센스 보수교육을 들었다. 교육 주제는 Handlungsschnelligkeit로 빠르게 액션을 실행하는 방법이었다. 최근 독일 지역 축구협회 보수교육의 주 내용들은 네덜란드 축구 피지컬 코치 레이몬드 베르하이옌이 고안한 Spielkompentenzmodell(선수 능력 모델)을 바탕으로 하고 있다. 이번 강의도 마찬가지였다. 강사님께서 상황을 파악하고 결정을 하는 일련의 과정이 선행되어야 한다고 강조하셨다. 그리고 마리오네트 교육은 지양해야한다고 말씀하시고, 선수들이 슈팅 타이밍에 미리 슈팅을 외치지 않아야한다고 말씀하셨다. 시험 공부를 하다가 모르는 문제가 나왔을 때, 바로 답지를 본다면 잠시나마 문제를 해결할 수 있을지 ..

공격 전환 훈련 기본적으로 볼 탈취 후 옵션은 두 가지가 있다. 즉각적인 반격을 시작하는 역습과 공을 잃지 않는 것을 목표로 하는 것이다. 어떤 옵션이 더 좋은지는 각각의 경기 상황에 따라 다르므로 경기 관련 훈련이 도움이 된다. 플레이어 수의 변화를 통한 수적 우위, 동등, 열세 상황은 선수들에게 항상 새로운 게임 상황을 제공한다. 이는 다양한 상황 속에서 다양한 옵션의 기회를 준다. 스몰 사이드 게임에서는 상대의 압박이 매우 높기 때문에 빠른 결정을 내릴 수 있는 능력이 필요하다. 끊임없이 변화하는 게임 상황은 많은 반복을 보장한다. 트레이너의 다양한 시작 신호와 많은 주의를 요한다. 따라서 집중은 위치상의 이점을 가져 보상을 받는 반면 부주의함은 불리함을 초래한다. 경쟁적인 선수는 유리한 플레이 위..

수직 플레이 훈련 축구에서 대부분의 득점은 페널티 박스에서 이루어진다. 상대 골문과 가까워야 하는 것이 일차적인 원인이다. 그렇다면 축구 코치들은 얼마나 효율적으로 슈팅을 할 수 있는 위치로 이동할 것인지 고민해봐야 한다. 점점 경기의 강도와 다이내믹이 중요해짐에 따라, 본 주제는 중요해지고 있다. 즉, 수직 플레이는 훈련 간 라인을 넘기는 패스가 이루어져야한다. 성공적인 수직 게임을 구현하려면 위험을 감수하는 용기와 실수로부터 배우는 용기 및 높은 수준의 개인 및 그룹 전술 기술이 필요하다. 기술적 실수, 부정확성, 부족한 타이밍은 상대방에게 카운터 기회를 줄 수 있다. 그렇기 때문에 수직 패스를 날카롭게 연마하는 것이 중요하다. 전술적인 오프더볼 무브먼트 또한 강조되어야 한다. 수직 플레이는 특히 상..

독일 유소년 국가대표팀 감독이 말하는 다이내믹 우리는 종종 "다이내믹"에 대해 이야기한다. 모두가 현대 축구의 속도를 즐기고 모두가 득점으로 이어지는 놀라움의 순간을 기다리고 있다. 그러나 다이냄기이란 실제로 무엇을 의미할까? 나는 공이 있든 없든 가능하고 우리 게임에 중요한 "게임 가속기"라고 말하고 싶다. 이것은 모터 속도, 즉 "달리기"를 의미할 뿐만 아니라 다른 것들도 의미한다. 플레이어는 어떻게 추진력을 발동하여 게임 속도를 높일 수 있을까? 축구장에서 역동성을 만들고 최선의 경우 상대 골문까지 연결하려면 무엇이 필요할까? 그리고 물론, 축구장에서 이 중요한 복잡한 주제를 어떻게 전달할 수 있을까? 출처 : https://www.dfb.de/u-15-junioren/news-detail-u-15..

UEFA B 보수교육 후기 독일 대학교는 한국과 달리 10월에 학기를 시작한다. 그리고 12월에는 성탄절과 신년전야를 포함한 총 2주간의 겨울 방학이 있다. 방학을 활용해 작센 축구협회에서 B라이센스 코치들을 대상으로 주관하는 교육에 신청했다. 교육 내용은 Freilaufen Anbieten (오프더볼에서 움직임과 볼을 받는 방법) 이고, 교육 장소는 작센의 주도인 드레스덴, 교육 시간은 12월 16일 저녁 6시-12월 18일 오후 3시까지였다. 일반적으로 B급 라이센스 보유자 대상으로 하는 보수교육은 지역축구협회가 보유하고 있는 시설, 지역 클럽 등에서 진행된다. 12월 16일 학교 수업이 끝나자마자 레베에서 토마토 치즈 빵 2개를 사고 중앙역으로 이동했다. 중앙 역에 도착. 내가 사는 도시에서 드레스..