축구훈련(155)
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파이널 서드에서 플레이 (b)
파이널 서드에서 플레이 (b) https://www.youtube.com/watch?v=li8sGyqKSzI 독일 국가대표팀 U18 감독인 Guido Streichsbier는 파이널 서드에서 플레이 훈련을 발표했다. 본 훈련은 그룹 및 파트너 전술적 행동 방식에 초점을 둔다. 파이널 서드에서의 가능성 파이널 서드에서 플레이는 총 네 가지 항목으로 나눌 수 있다. 1. 측면으로 패스 그리고 문전쇄도 (Spiel über Außen und Querläufe) : 페널티 지역의 포지션은 마무리를 위해 채워져야만 한다 2. 사이 패스 그리고 수비를 통한 플레이 (Spiel in die Schnittstellen und über die Abwehr) : 사이 패스는 공격수들간 반대되는 움직임을 통해 발생하는 공간..
2022.03.22 -
파이널 서드에서 플레이
파이널 서드에서 플레이 U17 아인트라흐트 프랑크푸르트 트레이너는 파이널 지역에서 경기력 향상을 위한 여러 트레이닝 형태를 제시했다. 훈련 세션은 2016년 프랑스에서 열린 유럽 선수권 대회의 분석을 기반으로 한다. 공을 잃어 게겐프레싱에 실패한 팀이 자신의 페널티 에어리어 앞에서 안전한 기본 포메이션으로 빠르게 후퇴하는 것을 반복적으로 보여주었다. 그 결과, 공격 팀은 깊은 수비를 상대로 많은 공세를 펼쳤다. 많은 팀이 이런 사실 때문에 득점 기회를 만드는 데 어려움을 겪었다. 이문제는 특히 유소년 분야에서 해결해야 할 필요성을 보여준다. 실제 구현에서 Steffen Winter는 DFB의 Spielauffassung (게임 대원칙) 중 "Unser Weg (우리의 길) "의 두 가지 가이드 라인을 따..
2022.03.20 -
측면을 통한 득점 창출
측면을 통한 득점 창출 세 가지 체계적인 훈련 방식에서 코치 Lars Tiefenhoff는 측면 공격 시 가능한 행동에 대한 통찰력을 제공합니다. 최고 레벨의 축구팀의 수비라인의 중앙 수비는 거의 완벽하다. 측면에서 여러가지 옵션을 지배하는 것은 더욱 중요해지고 있다. 측면을 통한 공격 (Spiel über den Flügel: im Detail ausbilden) 특히 유소년 선수 육성에 있어 중앙을 통한 득점 기회 창출에만 중점을 두지 않는다. 많은 선수들이 패스와 슈팅의 기본 기술을 마스터했지만 크로스 혹은 헤딩하는 기술은 덜 훈련되었다. 특히 이 두 가지 기술은 목표를 성공적으로 달성하기 위해 다음과 같은 형태의 훈련이 필요하다. 크로스 시 중앙과 측면 선수의 옵션 (Optionen der Auß..
2022.03.18 -
볼 잃은 후 전환 (2)
볼 잃은 후 전환 (2) https://www.youtube.com/watch?v=36B4smLhLYo 조직과 흐름 10x10m 5대 3 볼 돌리기 수적우위 팀(노랑)은 볼 소유, 볼 잃은 후 모든 선수들이 볼을 향해 게겐 프레싱 수적열세 팀(파랑)은 볼 획득 이후 막대기 골대 4개 중 하나 카운터 주의 기본훈련, 초등학교 3-4학년 부터 훈련 시작 추천 드리블 골대가 넓을수록, 게겐프레싱 하는 팀은 더욱 어려워짐 더욱 어렵게 만들기 위해 드리블 골이 아니라 드리블 골 활용 볼 순환이 잘 이루어지지 않는다면, 10x10m를 더욱 확대할 수 있음 그림 1. 수적열세(파랑)팀이 볼 소유자 고립 그림 2. 볼 잃음(전환 신호) & 즉각적 스프린트 그림 3. 더블링, 틈 막기 그리고 볼 탈취 조직과 흐름 플레이..
2022.03.15 -
볼 잃은 후 전환 (1)
볼 잃은 후 전환 (1) 공을 상대하는 플레이(수비)는 득점 기회의 수를 결정한다. 게겐 프레싱은 정렬되지 않은 상대에 대해 기회를 만들기 때문이다. 경험에 따르면, 공을 잃은 후 즉시 압박하고 있는 팀이 다시 공을 쟁취할 수 있는 시간은 약 5초다. 이 시간대에 공을 빨리 되찾는 것이 가장 경제적인 반응이고 아직 정리가 안 된 상대를 상대로 골을 터뜨릴 확률이 가장 높다. 축구 경기는 피지컬뿐만 아니라 경기 상황에 대한 예측, 지각 및 상황 판단으로 인해 빨라지고 있다. 전환과정 결정적인 것은 선수들의 예측이다. 그렇기 때문에, 훈련 간 수적동등 및 수적우위 상황에서 프레싱 시그널 (예. 상대의 닫힌 자세(eine geschlossene Stellung)) 를 인식하는 것은 중요하다. 즉각적인 볼 탈취..
2022.03.13 -
득점찬스 만들기 (2)
득점찬스 만들기 (Herausspielen von Torchancen und Toren) - 2 1.1 구성 -3대 1 패스 -투 터치 -프레싱 상황 벗어나기 : 패스 각도 만들기, 압박 상황에서 자유로운 공간으로 패스 여기서 무엇을 배워야하는가? 1. 공을 가진 사람은 상대방을 끌어들인다 (Gegner locken) 2. 상대방은 그림자 (Deckungsschatten) 을 만들어 패스 경로를 하나 차단한다 3. 공을 가진 사람은 제 3자에게 (zum dritten Mann) 패스를 한다 4. 패스 후 바로 패스 각도를 만들어야한다 (Spiel und geh) 5. 공을 받은 선수는 새로이 상대방을 끌어들인다 (Gegner locken) 유의해야 할 부분 : 압박 상황에서 공과 몸을 멈추는 것, 상대방..
2022.02.19